二次予防事業対象者


参加できる事業

閉じこもり等予防事業(なにわ元気塾)

月1回 計6回

 各地域の老人憩いの家などで実施。曜日、時間は実施場所によって異なります。レクリエーション、健康体操、手工芸など多彩なプログラムで楽しく参加者の交流を図ります。

運動器の機能向上事業(筋トレ教室)

週1回 火曜と金曜 

 立ち座りや歩行に必要な筋力をつけ、転倒を予防するために、ストレッチや4台のマシーンを使って楽しく運動します。また、自宅で簡単にできる体操や運動もお教えします。

栄養改善事業(栄養バランス教室)

月1回 計3回

 食べることの意義や栄養改善の自己管理法、バランスのよい献立作り、食材の選び方、買い物の工夫・調理などの実習を行います。

口腔機能向上事業(健口教室)

月1回 計3回

 健康のためにしっかりと噛み、食事や会話が楽しめるよう、歯科衛生士による指導やお口の体操、ゲームを通じて口腔機能向上をめざします。

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